يعمل وصفة ماما بشكل أفضل عندما تستخدم تطبيق الموبيل

الإستمرار من خلال التطبيق

يمكنك تسجيل الدخول بإستخدام فيسبوك لتتمكن من إضافة وصفاتك الخاصة

غلق
طريقة عمل نودلز صيني مع السلمون للرجيم

طريقة عمل نودلز صيني مع السلمون للرجيم

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-250 جرام فيلية سلمون مقطع مكعبات
‏-1 عبوة نودلز
‏-1 كوب هليون معلب ومقطع
‏-2 معلقة كبيرة عصير ليمون
‏-1 معلقة كبيرة زيت
‏-1 معلقة صغيرة زيت سمسم
‏-¼ معلقة صغيرة ملح
‏-¼ معلقة صغيرة فلفل اسود

الطريقة

  1.  اسلقي النودلز حسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانباً.
  2.  سخني الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة وأضيفي السلمون وقلبيه لمدة 4 دقائق.
  3.  اخلطي زيت السمسم وبشر الليمون وعصير الليمون والملح والفلفل في وعاء.
  4.  اخلطي النودلز مع الهليون والأفوكادو وضعي السلمون على الوجه.
  5.  صبي مزيج الزيت والليمون فوقه ورشي رشة سسمسم للزينة حسب الرغبة وقدميه دافئاً.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

10 ‎دقيقة

وقت الطبخ

30 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً