فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو لحم شرائح | |
- | 2 معلقو كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
- | ½ 1 كوب كبير مشروم شرائح | |
- | ¼ كوب كبير مشروم مفروم | |
- | 1 كوب كبير شوربة | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 كوب كبير كريمة طبخ | |
- | ¼ كوب كبير زيت |
لا يوجد تعليقات