خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 500 جرام لحم | |
| - | 1000 جرام أرز | |
| - | 2000 جرام زبادي | |
| - | 3 جرام ثوم | |
| - | 1 بيض | |
| - | 2 ملعقة كبيرة نشاء الذرة | |
| - | 2 ملعقة صغيرة الزبدة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- لتحضير اللحم : يسلق اللحم في باقة عطرية لمدة ساعة ونصف وتصفى اللحم من المرق .
- لتحضير الزبادي: يمزج الزبادي والبيض والملح والمرق في قدر ويوضع على حرارة خفيفة مع التحريك باستمرار.اخلطي النشا بالماء واسكبيه في الزبادي قبل الغليان.
- لتحضير الأرز: يُغسلا لأرزويُصفى جيدًا ويقلب بالزبدة على حرارة متوسطة ثم نسكب الصلصة ونتركه يغلي بعد ذلك ويغطى القدر ويضاف الملح ويترك على حرارة خفيفة لمدة 15 دقيقة.
- ويمكنك معرفة طريقة عمل طاجن موزة بالحضار
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات