فوائد الزبادي للبشرة
الزبادي يحتوي الزبادي على العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة،كما أنه يحتوي على حمض اللاكتيك والزنك وفيتامين...
- | 1 كيلو جرام ملوخية | |
- | 500 جرام دجاج مسلوق ومفتت | |
- | 2 كوب مرق دجاج | |
- | 10 فصوص ثوم كامل | |
- | 5 فصوص ثوم مهروس | |
- | 1 باقة كزبرة مفرومة | |
- | ½ كوب سمنة | |
- | ½ كوب زيت نباتي | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات