فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 5 البطاطس | |
| - | 1 كوب المايونيز | |
| - | 2 عود البصل الأخضر مفروم | |
| - | 2 ملعقة كبيرة الماسترد | |
| - | 2 ملعقة كبيرة الخل الأبيض | |
| - | 2 ملعقة كبيرة العسل | |
| - | ½ ملعقة صغيرة ملح |
الطريقة
- اسلقي البطاطس في ماء مملح حتى تنضج ثم صفيها وقطعيها إلى مكعبات أو دوائر حسب الرغبة ثم دعيها تبرد.
- في بولة اخلطي المايونيز والخردل والخل والملح والعسل جيدًا.
- ضعي البطاطس في طبق،أضيفي خليط المايونيز والخردل،واخلطي حتى تمتزج المكونات.
- يزين بالكراث ويقدم.
- ويمكنك معرفة طريقة عمل سلطة البطاطس المسلوقة بالمايونيز
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات