فوائد العدس الأحمر للبشرة
العدس الأحمر العدس الأحمر من أنواع البقوليات التي تزرع في دول كثيرة حول العالم وله كثير من الفوائد ويرجع ذلك...
- | ½ كيلو صدر دجاج مقطع مكعبات | |
- | ¼ كيلو فلفل ملون شرائح | |
- | 3 كوب مكرونة | |
- | 2 كوب مرق دجاج | |
- | ½ كوب طماطم مقشرة ومقطعة مكعبات | |
- | ½ كوب كريمة الطبخ | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 2 بصل مقطع شرائح | |
- | 3 معلقة كبيرة بهار الفاهيتا | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات