فوائد الزبادي للبشرة الجافة
الزبادي الزبادي نوع من منتجات الألبان التي تستخرج من الأبقار والأغنام ويتميز بقيمته الغذائية العالية وذلك لاحتوائه على عناصر غذائية...
- | 200 جرام مكرونة سباجيتي | |
- | 100 جرام لحم ستيك مقطع قطع طولية ورفيعة | |
- | 1 بصل مقطع شرائح رفيعة | |
- | 3 طماطم معصورة | |
- | 3 فص ثوم | |
- | ¼ كوب ماء | |
- | 2 معلقة كبيرة كاتشب | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة حبهان مطحون | |
- | ¼ معلقة صغيرة إكليل الجبل مطحون | |
- | جبن رومي مبشور - حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات