أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل متبل الشمندر بالزبادي

طريقة عمل متبل الشمندر بالزبادي

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-2 شمندر
‏-1 عصير ليمون
‏-1 فص ثوم مفروم
‏-½2 معلقة كبيرة لبن زبادي
‏-1 معلقة كبيرة طحينة
‏-¼ معلقة صغيرة ملح

الطريقة 

  1. في قدر به ماء مغلي يغسل الشمندر ونسلقها.
  2. نقشره و نهرسه جيداً حتى ينعم ونتركه فى وعاء جانبًا.
  3. نضيف عصير الليمون والزبادي، والثوم والطحينة ونرش الملح ثم نقلب الخليط جيداً.
  4. نسكب متبل الشمندر بالزبادي في طبق التقديم ونقدمه.

 

‎عدد الأفراد

3

وقت الإعداد

10 ‎دقيقة

وقت الطبخ

20 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً