طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
- | 1 دجاجة مقطعة | |
- | 5 فص مستكة | |
- | 1 بصل مقطع شرائح | |
- | 1 عود قرفة | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات خليجية | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | 1 معلقة صغيرة شطة بودر | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم بودر | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة كاري | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
- | 2 كوب أرز بسمتي | |
- | 1 بطاطس مقطعة مكعبات | |
- | 1 باذنجان مقطع مكعبات | |
- | 1 معلقة صغيرة زعفران | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة هيل | |
- | زبيب للتزيين - حسب الرغبة | |
- | زيت نباتي (للقلي) |
لا يوجد تعليقات