خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو لحم موزات مسلوق ومقطع مكعبات متوسطة | |
- | 2 كوب كسكسي | |
- | 3 كوب مرق دجاج | |
- | 2 علبة طماطم مقطعة مكعبات | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة كزبرة | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة كركم | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أحمر حار |
لا يوجد تعليقات