فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 400 جرام دقيق | |
- | 1 كوب ماء ساخن | |
- | ¼ كوب زبت زيتون | |
- | 1 بيض | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات