خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | ½ كيلو لحم مفروم | |
- | ½ كوب بقدونس مفروم | |
- | 5 طماطم مقطعة | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 1 فلفل حار مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | ½1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة قرفة |
لا يوجد تعليقات