خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | ½ كيلو كفتة جاهزة | |
- | 1 كوب ماء | |
- | 6 طماطم مفرومة | |
- | 4 فص ثوم مفروم | |
- | 2 فلفل أخضر مفروم | |
- | 2 بصل مفروم | |
- | 1 فلفل احمر مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | أرز (للتقديم) |
لا يوجد تعليقات