اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 4 أكواب دقيق | |
| - | ½ كوب ماء | |
| - | ¼ كوب زيت نباتي | |
| - | 170 غرام لبن زبادي | |
| - | 2 ملعقة كبيرة حليب بودرة | |
| - | 2 ملعقة كبيرة سكر | |
| - | 1 ملعقة كبيرة بايكنغ باودر | |
| - | 1 ملعقة كبيرة خميرة |
مقادير الحشوة
| - | 1 كوب جبن فيتا مفتفت | |
| - | 1 كوب جبن موزاريلا | |
| - | 1 كوب بقدونس مفروم |
الطريقة
- في وعاء، نخلط الخميرة، السكر، الحليب البودرة، البايكنغ باودر، الماء واللبن الزبادي.
- نضيف الدقيق ونعجن حتى تتشكل لدينا عجينة متماسكة ثمّ نغطي الوعاء ونترك العجينة ترتاح لمدة ساعة.
- لتحضير الحشوة في وعاء نخلط جبن الفيتا، جبن الموزاريلا والبقدونس.
- نفرد العجينة على سطح صلب ثمّ نقطّعها إلى شرائح طولية.
- نوزّع الحشوة على الشرائح ثمّ نغلق كل واحدة عبر تطبيق طرفها من جانب إلى آخر.
- في صينية مدهونة بالزيت النباتي نضع العجينة على شكل حلزوني. نكرر العملية لإنهاء كل كمية العجين.
- ندخل الصينية إلى فرن محمّى على حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج الفطيرة ثمّ نقدّمها.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل فطيرة الجبن السريعة
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل حلوى اللمبوط الجزائري
طريقة عمل خبز الكيتو بالحمص
طريقة عمل أرجل السلطعون بالثوم والبقدونس والزبدة
طريقة عمل العزيزية بدون بيض
طريقة عمل تتبيلة السمك المشوي على الفحم
طريقة عمل جريش الدجاج على الطريقة السعودية
طريقة عمل كيك البستاشيو بالجبن الكريمي
طريقة عمل بسكويت الحلبة والليمون الاسود
طريقة عمل بسكوت دايجستف بالشوكولاتة
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
25 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات