خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 12 قطعة سمك فيلية | |
- | 4 بطاطس كبير | |
- | 4 ليمون مقطع شرائح | |
- | 5 فص ثوم مهروس | |
- | 1 بصل مقطع جوانح | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون (للسمك) | |
- | 1 معلقة كبيرة بقدونس | |
- | 1 معلقة صغيرة زعتر جاف | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات