خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 300 جرام صدر دجاج مقطع | |
| - | 1 كوب عصير طماطم | |
| - | ½ كوب كريمة طبخ | |
| - | 2 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 بصل مفرومة | |
| - | ½ فلفل مقطع أخضر | |
| - | ½ فلفل مقطع أحمر | |
| - | ½ فلفل مقطع أصفر | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | 1 معلقة صغيرة زنجبيل مفروم | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ أفوكادو (للتزيين) |
الطريقة
- في قدر على حرارة متوسطة نضع الزيت حتى يسخن.
- نضيف قطع الدجاج والبابريكا والفلفل الحار مع التقليب.
- نضيف الفلفل الملون البصل والثوم وتقلب لمدة دقائق.
- نضيف الزنجبيل والفلفل وبهار الدجاج وعصير الطماطم وصلصة الطماطم ونقلب.
- نضيف مرق الدجاج حتى تنغمر المكونات ونترك الشوربة على حرارة هادئة.
- لمدة 30 دقيقة ثم نسكب في طبق التقديم.
- نضيف الكريمة ونزين بالافوكا وتقدم ساخنة إلى جانب رقائق الذرة.
- ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل فاهيتا الدجاج
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات