انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 450 جرام عدس بني | |
| - | 8 كوب مرق خضار | |
| - | 2 كوب سبانخ مفروم | |
| - | 1 علبة طماطم مقطعة ومشوية | |
| - | 6 حبات بطاطس صغيرة ومفرومة | |
| - | 2 حبة بصل مفروم | |
| - | 2 حبة جزر مفروم | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- في قدر على حرارة متوسطة نضع البصل والجزر.
- نضيف البطاطس والعدس والطماطم ومرق الخضار ونقلب جيداً.
- نترك الشوربة تطهى على حرارة هادئة لمدة ساعتين حتى ينضج العدس والخضار تماماً.
- نضيف السبانخ المفروم ونقلب ونتركها تطهى لمدة 5 دقائق إضافية حتى يذبل السبانخ.
- نتبل بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة ثم نقدم الشوربة ساخنة.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات