بذور الجزر
بذور الجزر بذور الجزر من البذور التي تعود بفوائد كبيرة على صحة الإنسان وهي مستخرج من مكونات نبتة الجزر وتتشابه...
- | 2 كوب عدس بني مغسول | |
- | 8 كوب ماء | |
- | 1 علبة طماطم مهروسة | |
- | 2 جزر مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 2 عود كرفس | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 فص ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة كبيرة خل | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة أوريغانو |
لا يوجد تعليقات