خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 3 طماطم مقشرة ومفرومة ناعماً | |
- | 1 بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات | |
- | 1 بصل صغير | |
- | 1 كوب مرقة دجاج | |
- | ¼ كوب كريمة | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 2 مكعب زبدة | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة أوريغانو |
لا يوجد تعليقات