خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كوب بازيلاء مجمدة | |
- | 5 كوب مرق دجاج أو خضار | |
- | ½ كوب كريمة طبخ سائلة | |
- | 1 بطاطس صغيرة مقشرة ومقطعة مكعبات | |
- | 1 فص ثوم مهروس | |
- | 1 بصل مفروم ناعماً | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات