طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
المقادير
| - | 4 شرائح لحم ستيك | |
| - | 1 فلفل أحمر مقطع | |
| - | 2 جزر مقطع شرائح رفيعة | |
| - | 6 بصل أخضر مقطع شرائح بالطول | |
| - | 5 معلقة كبيرة صويا صوص | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 1 كوب بسلة | |
| - | 1 معلقة كبيرة خل | |
| - | 1 معلقة كبيرة نشا | |
| - | 1 معلقة صغيرة زنجبيل |
الطريقة
- نقوم بتتبيل اللحم بالملح والفلفل والزنجبيل ثم تحميرها في الزيت ونرفعها من على النار ثم نضع الخضار مع الزنجبيل الطازج وشرائح البصل ثم نضيف الخل والنشا مخلوطة مع الصويا صوص.
- نعيد اللحم للخليط على النار مرة أخرى لمدة دقيقتين ثم يقدم.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
أفضل علاج لنمو الشعر وكثافته
طرق طبيعية لزيادة نمو الشعر وكثافته يوجد عديد من المواد الطبيعية التي تزيد من نمو الشعر وكثافته. ومن أهم هذه...
العناية بالشعر
العناية بالشّعر تتعرض أنواع مختلفة من الشعر،مثل الزيتية والجافة والناعمة والمجعدة وأنواع أخرى ،للعديد من المشاكل التي التي تؤثر على...
فوائد الليمون للشعر الخفيف
الليمون الليمون له مزايا عديدة واستخدامات متنوعة وهو نبات لابد أن تجده في كل منزل حيث انه غني بالفيتامينات والعناصر...
أسباب عدم زيادة الوزن
أسلوب الحياة وعلاقته بثبات الوزن هناك بعض العادات الشخصية التي تؤثر على الشخص وتؤدي إلى حالة من استقرار الوزن.ومنها ما...
فوائد زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن
زبدة الفول السوداني الفول السوداني من الحبوب ويحتوي على كميات كبيرة من الزيت.ويُستخدم زيته في صناعة زبدة الفول السوداني وزيت...
لا يوجد تعليقات