فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ¼ 2 كوب دقيق | |
- | 1 كوب حليب | |
- | ¼ كوب زبدة | |
- | ¼ كوب سكر | |
- | 1 بيض | |
- | 1 معلقة كبيرة بشر برتقال | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
- | ¾ كوب زبيب | |
- | ¾ كوب مكسرات |
- | 1 صفار بيض | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة مذابة | |
- | 1 معلقة كبيرة حليب | |
- | 1 معلقة صغيرة خل أبيض |
لا يوجد تعليقات