فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 8 سوسيس مقطع | |
- | 1 كو ب حمص مسلوق | |
- | 2 فلفل أحمر شرائح | |
- | 1 بصل شرائح | |
- | 3 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 3 ملعقة كبيرة زيت | |
- | 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات