فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيلو بفتيك | |
- | 1 بصل مفرومة | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 ملعقة كبيرة صوص صويا | |
- | 1 ملعقة كبيرة ملح | |
- | 1 ملعقة كبيرة خل | |
- | ½ ملعقة صغيرة بهارات | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات