طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
- | 4 شرائح سلمون فيليه | |
- | 1 بطاطس كبيرة مقطعة حلقات رفيعة | |
- | 1 بطاطا كبيرة مقطعة حلقات رفيعة | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 4 معلقة صغيرة زيت زيتون | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل اسود - حسب الرغبة |
- | 1 كوب حليب جوز هند | |
- | 1 كوب مرق دجاج | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 فلفل احمر حار مقطع شرائح رفيعة (أختياري) | |
- | 1 معلقة صغيرة زيت سمسم | |
- | ½ معلقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور |
لا يوجد تعليقات