فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 باذنجان مقطع شرائح | |
- | 1 بصل مقطع شرائح | |
- | 1 هالابينو مقطع دوائر | |
- | ¼ كوب بقدونس مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون (للصلصة) | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون (للصلصة) | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود (للصلصة) | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح (للصلصة) |
لا يوجد تعليقات