خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 150 جرام بروكلي | |
- | 100 جرام معكرونة | |
- | 100 غرام جبن شيدر | |
- | 100 جرام فطر | |
- | 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 ملعقة كبيرة ريحان | |
- | رشة - ملح |
لا يوجد تعليقات