فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 عبة مكرونة مسلوقة | |
- | 3 كوب حليب | |
- | 3 معلقة كبيرة زبدة بدرجة حرارة الغرفة | |
- | 2 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات