فوائد العدس الأحمر للبشرة
العدس الأحمر العدس الأحمر من أنواع البقوليات التي تزرع في دول كثيرة حول العالم وله كثير من الفوائد ويرجع ذلك...
- | 1 فلفل أخضر مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 1 فلفل أحمر مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 1 فلفل أصفر مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 2 معلقة كبيرة دبس الرمان | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 باذنجان مشوي ومقشر | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | ½ معلقة كبيرة خل | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة كزبرة جافة |
لا يوجد تعليقات