فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 250 جرام بسكويت مجروش | |
- | ½ كوب حليب |
- | 2 كوب حليب | |
- | ¼ كوب سكر | |
- | 3 معلقة كبيرة نشاء ذرة | |
- | 2 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 1 معلقة صغيرة فانيليا |
- | 1/3 كوب ماء | |
- | ¼ كوب جيلي بودرة |
لا يوجد تعليقات