بذور الجزر
بذور الجزر بذور الجزر من البذور التي تعود بفوائد كبيرة على صحة الإنسان وهي مستخرج من مكونات نبتة الجزر وتتشابه...
المقادير
| - | 500 جرام صدور دجاج مقطعة شرائح طولية وسميكة | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | 1 معلقة صغيرة بصل بودرة | |
| - | ½ معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة كاري | |
| - | 1 كوب بقسماط مطحون (للتغليف) | |
| - | 1 بيض مخفوق (للتغليف) |
الطريقة
- لتحضير التتبيلة: في وعاء ضعي الفلفل الأسود والملح والثوم البودرة والبصل البودرة والبابريكا والكاري.
- أخلطي مكونات التغليفة جيداً.
- ضعي قطع الدجاج في التتبيلة ونقعيها لساعتين.
- أخرجي قطع الدجاج من التتبيل ثم غمسيها في البيض ثم في البقسماط حتى الانتهاء من كل الكمية.
- أدخلي قطع الدجاج إلى الفريزر لـ10 دقائق.
- في قدر من الزيت الغزير المحمى قلي قطع الدجاج حتى تتحمر من الجانبين.
- قدمي الدجاج إلى جانب البطاطس المحمرة والكاتشب.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد بذور الشيا مع الزبادي
المساعدة على تحفيز الشعور بالشبع في إحدى الدراسات التي أجريت على 24 شخصا،وجدت الدراسة أن أولئك الذين تناولوا الزبادي مع...
فوائد عسل حبة البركة
حبة البركة حبة البركة هي نوع من أنواع النباتات التي تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط وتزرع في مناطق أخرى؛مثل...
فوائد العدس الأحمر للبشرة
العدس الأحمر العدس الأحمر من أنواع البقوليات التي تزرع في دول كثيرة حول العالم وله كثير من الفوائد ويرجع ذلك...
فوائد كريم جوز الهند للبشرة
كريم جوز الهند يعد كريم جوز الهند من أفضل الكريمات الطبيعية المستخدمة للعناية بالبشرة وعلاج مشاكلها المختلفة نظرا لاحتوائه على...
فوائد دبس التمر للوجه
دبس التمر دبس هو مادة يتم استخلاصها من الفاكهة بعد غليها على النار على عدة مراحل وتصفيتها مع إضافة الماء...
لا يوجد تعليقات