فوائد العدس الأحمر للبشرة
العدس الأحمر العدس الأحمر من أنواع البقوليات التي تزرع في دول كثيرة حول العالم وله كثير من الفوائد ويرجع ذلك...
- | 1 كيلو صدور دجاج مقطع مكعبات | |
- | 2 معلقة كبيرة خل | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | 1 معلقة صغيرة حبهان ناعم | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل احمر بودرة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | بقسماط – حسب الحاجة | |
- | دقيق مخلوط بالسمسم – حسب الحاجة | |
- | بيض – بحسب الحاجة | |
- | زيت للقلي – حسب الحاجة | |
- | رشة ماء |
لا يوجد تعليقات