طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
المقادير
| - | 1 دجاجة مقطعة | |
| - | 3 كوب مرق دجاج | |
| - | 1 كوب طماطم مقطعة مكعبات | |
| - | 1 كوب كوسا مقطعة مكعبات | |
| - | ½ كوب جزر مقطع مكعبات | |
| - | ½ كوب بازيلاء | |
| - | 3 قرنفل حب | |
| - | 3 هيل حب | |
| - | 2 طماطم عصير | |
| - | 1 بصل مقطع شرائح | |
| - | 1 فلفل أخضر مقطع | |
| - | 1 عود قرفة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- نسخن الفرن على درجة حرارة 180.
- فى وعاء نضع جميع الخضروات في صينية فرن و نوزع فوقها قطع الدجاج.
- نسكب عصير الطماطم ومرق الدجاج فوق المكونات في الصينية.
- نتبل بالملح والفلفل الأسود والهيل والقرنفل وعود القرفة.
- نغطي الصينية بورق القصدير وندخل الصينية إلى الفرن حتى تنضج.
- نرفع ورق القصدير ونحمر الوجه لمدة 5 دقائق ونقدم الصينية ساخنة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
أفضل علاج لنمو الشعر وكثافته
طرق طبيعية لزيادة نمو الشعر وكثافته يوجد عديد من المواد الطبيعية التي تزيد من نمو الشعر وكثافته. ومن أهم هذه...
العناية بالشعر
العناية بالشّعر تتعرض أنواع مختلفة من الشعر،مثل الزيتية والجافة والناعمة والمجعدة وأنواع أخرى ،للعديد من المشاكل التي التي تؤثر على...
فوائد الليمون للشعر الخفيف
الليمون الليمون له مزايا عديدة واستخدامات متنوعة وهو نبات لابد أن تجده في كل منزل حيث انه غني بالفيتامينات والعناصر...
أسباب عدم زيادة الوزن
أسلوب الحياة وعلاقته بثبات الوزن هناك بعض العادات الشخصية التي تؤثر على الشخص وتؤدي إلى حالة من استقرار الوزن.ومنها ما...
فوائد زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن
زبدة الفول السوداني الفول السوداني من الحبوب ويحتوي على كميات كبيرة من الزيت.ويُستخدم زيته في صناعة زبدة الفول السوداني وزيت...
لا يوجد تعليقات