خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو جمبري مقشر | |
- | 1 كوسة مقطعة مكعبات | |
- | 1 جزر مقطع مكعبات | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 كوب ماء مغلي | |
- | ½ كوب كاتشاب | |
- | ¼ كوب ماء علبة اناناس | |
- | 3 ملعقة كبيرة صلصة صويا | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت | |
- | 2 ملعقة كبيرة زبدة | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات