فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ¼ كيلو عجينة البيتزا | |
- | ½ كوب دجاج شرائح | |
- | ¼ كوب جبن الريكوتا | |
- | 1 بصل شرائح | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت | |
- | 3 معلقة كبيرة صلصة الطماطم | |
- | 2 معلقة كبيرة مايونيز | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة مطحونة | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل - حسب الرغبة | |
- | بقدونس - حسب الرغبة (للتقديم) |
لا يوجد تعليقات