خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 600 جرام قريدس | |
- | 400 جرام أرز بسمتي | |
- | 60 جرام زبدة | |
- | 80 جرام سمن | |
- | 50 جرام لبن مخفوق | |
- | 100 مل قشطة | |
- | 5 ورق نعناع | |
- | 4 عود زعفران | |
- | 2 طماطم شرائح | |
- | 1 بصل شرائح | |
- | 1 بصل أحمر | |
- | 1 معلقة صغيرة زنجبيل مطحون | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون حب | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة قرفة | |
- | 1 معلقة صغيرة كركم | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أحمر | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات