ماء القرنفل للشعر
فوائد ماء القرنفل للشعر يحتوي ماء القرنفل للشعر على العديد من المزايا مثل: يساعد على تعزّيز لون الشعر. يساهم في...
المقادير
| - | 1 عبوة باستا | |
| - | 1 عبوة شوربة فطر جاهزة | |
| - | 2 كوب سبانخ مفروم | |
| - | 2 كوب فطر مقطع | |
| - | ½ كوب جبن بارميزان مبشورة | |
| - | 3 فص ثوم مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- نسلق الباستا ونصفيها ونضعها جانبًا.
- في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة نسخن الزيت ونقلب المشروم حتى يذبل لمدة 5 دقائق.
- نضيف الثوم ونقلب لمدة دقيقة ثم نضيف علبة شوربة الفطر وجبن البارميزان ونقلب لمدة دقيقتين.
- نطفى الحرارة ونضيف السبانخ المفروم ونقلب حتى تتجانس.
- نضيف الملح والفلفل والباستا و نقلب ثم نرش البقدونس على الوجه ونقدمها ساخناً.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد الجرجير للشعر والبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير...
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
لا يوجد تعليقات