فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 علبة حمص معلب مغسول ومصفي | |
- | 2 كوب مرقة دجاج | |
- | 1 طماطم صغيرة مفرومة | |
- | 1 بصل صغير مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 3 معلقة صغيرة كمون | |
- | 2 معلقة صغيرة هريسة | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة حب | |
- | 2 فص ثوم مهروس |
لا يوجد تعليقات