خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 500 غرام كفتة | |
- | 6 حبات كوسا كبيرة | |
- | 1/4 كوب صلصة طماطم | |
- | 2 كوب مرقة | |
- | 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة بهارات | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1/2 كوب صنوبر |
لا يوجد تعليقات