فوائد زيت الزيتون والليمون للوجه
فوائد زيت الزيتون للوجه يعتبر زيت الزيتون من أهم الزيوت النباتية للإنسان لأنه منتجع تعصر الثمار الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية...
المقادير
| - | 500 جرام قرنبيط مقطع | |
| - | 4 بيض | |
| - | 3 معلقة كبيرة دقيق | |
| - | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة كمون | |
| - | ½ معلقة صغيرة شطة | |
| - | ماء - حسب الحاجة | |
| - | صلصة طماطم - حسب الرغبة | |
| - | زيت للقلي |
الطريقة
- أسلقي القرنبيط في وعاء من الماء المغلي حتى ينضج ثم صفيه وتركيه جانباً.
- ضعي الدقيق والماء في وعاء متوسط الحجم وقلبي حتى تحصلي على مزيج متماسك.
- ضيفي البيض والملح والفلفل الأسود والشطة والكمون والبقدونس وصلصة الطماطم.
- قلبي المكونات من جديد حتى تتجانس.
- غمسي قطع القرنبيط المسلوقة بالخليط من كل الجهات.
- إقلي قطع القرنبيط في زيت حامي على النار حتى تنضج وتتحمر ثم قدميها مباشرة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
طريقة صبغ الشعر بالقرمز
طريقة صبغ الشعر بالقرمز مع البلسم قبل استخدام القرمزي لصبغ شعرك يجب عليك ارتداء سترة لمنع تغير لون يديك لفترة...
طريقة صبغ الشعر الأسود
يعتبر الشعر لقب جمال وانوثة المرأة تريده ليظهر بأبهى صورة صور جميلة وفي منطقتنا العربية ينتشر لون الشعر الأسود بين...
تفتيح الشعر بالليمون
ترغب الكثير من النساء في تفتيح شعرهن كتغيير لكن صبغ أو تفتيح شعرهن باستخدام الصبغات الصناعية أو الصبغات الكيماوية يسبب...
من أهم فوائد الثوم
أهم فوائد الثوم للجسم يحتوي الثوم على العديد من العناصر والمركبات بما في كالكبريت والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والسكريات والبروتين...
فوائد العسل الطبيعي للعين
العسل منتج طبيعي ينتجه النحل من رحيق الأزهار ويحتوي العسل على الحديد والصوديوم والكالسيوم والعديد من الفوائد الصحية الرائعة التي...
لا يوجد تعليقات