طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
- | ½ كيلو نقانق إيطالية | |
- | ½ كيلو جزر | |
- | ¼ كيلو سبانخ | |
- | 225 جرام باستا التورتيليني محشية بالجبن | |
- | 425 جرام طماطم مطبوخة | |
- | 3 كوب مرق خضار | |
- | 3 كوب ماء | |
- | 2 فص ثوم | |
- | 1 بصل | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة حبق جاف | |
- | ½ معلقة صغيرة أوريجانو جاف |
لا يوجد تعليقات