فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 5 بيض | |
- | 2 طماطم مقطعة | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 فلفل رومي أخضر مقطع | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة بدرجة حرارة الغرفة | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أحمر حار | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات