اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 استاكوزا | |
- | 3 بصل مفروم | |
- | 2 فص ثوم | |
- | 5 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 4 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل حار | |
- | ½ معلقة صغيرة كزبرة يابسة | |
- | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات