خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | ½ كيلو باذنجان مقشر ومقطع | |
- | ½ كيلو طماطم مقطعة مكعبات | |
- | ¼ كيلو فلفل أخضر مقطع حلقات | |
- | 1 كوب ماء | |
- | 1 بصل مقطع حلقات | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات