طريقة عمل لفائف التونة بمايونيز خفيف للرجيم

المقادير

الطريقة 

1. نزيل أطراف خبز التوست باستخدام السكين.
2. نفرد شرائح الخبز بواسطة النشابة حتى تصبح رقيقة ومرنة.
3. ندهن كل شريحة بالمايونيز حسب الرغبة.
4. نضع القليل من خليط التونة على طرف كل شريحة خبز بشكل طولي.
5. نرتب فوق التونة شرائح الجزر والخيار والفلفل الاحمر مع الحرص على عدم المبالغة في الحشوة.
6. نلف الخبز بإحكام من الجهة المحشوة حتى نحصل على رول متماسك.
7. يمكن دهن القليل من المايونيز على طرف الخبز للمساعدة على إغلاق اللفافة جيداً.
8. نقطع كل رول إلى 4 قطع متساوية ونقدمها.