طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
- | 1 كيلو سمك فيليه شرائح | |
- | ½ كوب دقيق | |
- | ¾ كوب عصير ليمون | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | ½ 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | ½ 1 معلقة كبيرة نشا ذرة | |
- | ½ 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون ناعم | |
- | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم بودر | |
- | ½ معلقة صغيرة زنجبيل | |
- | 1 كوب زيت نباتي (للقلي) |
لا يوجد تعليقات