فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيس مكرونة قلم | |
- | ½ كيلو طماطم | |
- | 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 بصلة متوسطة في الحجم | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 4 ملعقة صغيرة زيت | |
- | 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 2 ملعقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات