فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 500 جرام كنافة | |
| - | 100 جرام زبدة مذاوبة | |
| - | 100 مللي قشطة | |
| - | ½ كوب فستق حلبي مطحون | |
| - | قطر جاهز – حسب الحاجة | |
| - | قشطة – حسب الرغبة (للتزين) | |
| - | فستق حلبي مجروش - حسب الرغبة (للتزين) | |
| - | زهر الليمون - حسب الرغبة (للتزين) |
الطريقة
- حمي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
- في وعاء صغير أخلطي القشطة من الفستق الحلبي المجروش.
- في وعاء كبير ضعي عجينة الكنافة وضيفي إليها الزبدة.
- أخلطي المكونات جيداً مع مراعاة تفتيت العجينة.
- أقسمي العجينة إلى قسمين.
- في صينية رصي جيداً القسم الأول من العجينة.
- وزعي القشطة على الوجه دون الوصول إلى الحواف.
- رصي القسم المتبقي من العجينة فوق القشطة.
- أدخلي الصينية إلى الفرن حوالى 35 دقيقة أو حتى تحمر.
- أخرجي الصينية من الفرن وسكبي فوراً عليها القطر.
- أقلبي الصينية على طبق التقديم.
- أسكبي المزيد من القطر.
- زيّني بالقشطة والفستق الحلبي وزهر الليمون.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
35 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات