فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كوب حليب | |
- | 2 مكعب ثلج | |
- | ½ 2 معلقة كبيرة ماء ساخن | |
- | 2 معلقة كبيرة سكر | |
- | 2 معلقة كبيرة نسكافيه بلاك | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة الفول السوداني |
- | 2 معلقة صغيرة نسكافيه بلاك | |
- | 2 معلقة صغيرة سكر | |
- | 2 معلقة صغيرة ماء ساخن |
لا يوجد تعليقات