فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيلو سمك فيلية | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة خضراء | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
- | 2 كوب كريمة طبخ | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة سمن | |
- | 1 معلقة صغيرة أكليل جبل | |
- | 1 معلقة صغيرة كاري | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات